Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Травмы, растяжения" \ Боль в локте при жиме лёжа
    Здравствуйте. Начал болеть левый локоть при жиме лёжа, именно когда срываешь с груди, при выпрямлении не болит. Напрягаю и разгибаю руку - побаливает. Две недели не жал и потом ещё неделю вообще не занимался. Потом начал жать 60кг всё равно болит, хотя когда разогреваешься боль проходит, но на следующий день он уже болит даже когда на место нажимаешь пальцем (чуть выше локтя с внутреней стороны).