Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Фармакология" \ Re: ПЕПТИДЫ,
    И как?
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
    Центопани один из людей обладающих чудо трицепсами=)
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Большой спорт" \ Re: Фил Хит - "The Gift"
    Еще больше зауважал Катлера
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
    Извиняюсь конечно если кого то ни дай бог обижу, но Базарову на арнольде делать нечего. пусть в зале сидит с такими формами
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Большой спорт" \ Re: Пауэрлифтинг
    А не дожал дядя Вова 301кг. ну не дожал
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Большой спорт" \ Re: Пауэрлифтинг
    Там коэффициент у них разный. из за веса тела я так понял. потому что разделения по категориям весовым не было
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Большой спорт" \ Re: Пауэрлифтинг
    Огромнейшее спасибо! с удовольствием посмотрел все. вспомнил как полтора года назад ездил на соревнования по жиму WPC. я тогда занимался всего 3-4 месяца. я был однозначно последний но выполнил норматив 3го разряда. 100кг в 75 весовой. был абсолютно счастлив из за разряда и из за того, что стал участником такого "сильного" мероприятия.
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Большой спорт" \ Re: Пауэрлифтинг
    Сарычев молодец. знаю его. он у нас на поволжье рекордную сумму в WPC сделал.
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Фармакология" \ Re: ПРИМЕРЫ КУРСОВ
   

Цитата, SerG (28.01.12 18:18)    Notsigned турик пропик стан.идельный вариант для тебя    а что за мнение что проп и стан на сушку? это на сухую массу добавишь немного но верно

   в таком случае ты безоговорочно прав. это то что мне нужно.
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Свободное общение" \ Re: Флудим и бредим
    Посоветуй ему эспандер на силу применить=)
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Фармакология" \ Re: ПРИМЕРЫ КУРСОВ
    Ну с пропом это на сушку, а мне худеть не надо=) мне набрать надо, но лучше качественно, без обилия воды и прочих нежелательных последствий
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Фармакология" \ Re: ПРИМЕРЫ КУРСОВ
    На связках это не сильно сказывается?
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Фармакология" \ Re: C чего стоит начать новичку.
    Стромбу в конце подключать или паралельно? и турика сколько кушать? 30-50?
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Фармакология" \ Re: ПРИМЕРЫ КУРСОВ
    Нормальный такой курс он не умер с него?
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Фармакология" \ Re: ПРИМЕРЫ КУРСОВ
    В самаре суст в аптеке 700р ампула. И то голандский. Так что дешево у вас!
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Фармакология" \ Re: Прошу дать ответ на этот курс
    Бери балкан
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Руки" \ Re: Бицепс
    Штангу предпочитаете обычную или EZ-гриф?
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Руки" \ Re: Дилема
    Объем трицепса во многом зависит от его строения. у таких людей как Фил Хит или Ролли Винклар думаю никогда не было проблем с отставанием трицепса.
    Для себя заметил что наиболее удачливые для меня упражнения это трицепс в блоке с канатом и жим лежа узким хватом с весом чтоб раз на 6 не больше. единственная проблема при этом: очень болят запястья. их прямо сворачивает, даже бинты не держат, хотя может они у меня слабенькие
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Травмы, растяжения" \ Re: СПИНА!
    Я помню как то пошел в бассейн после тренировки ног, чуть не утонул
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Травмы, растяжения" \ Re: СПИНА!
    У меня не очень далеко есть хорошее место. 200р и плавай. 3 раза в неделю ходить... 600р в неделю конечно деньги но на здоровье экономить это еще хуже чем экономить на еде! короче главное плавки купить=) и в путь.
   штанга не птица- вылетит не поймаешь