Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Владимир Сизов об Олимпии 2012 < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/3G7B9fuAf2g" frameborder="0" allowfullscreen>
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Протеин
   

Цитата, HardGainer (08.10.12 23:29)    Ну тут речь идет о так называемом "purеprotеin". Я мешок этот не разглядывал из которого мне кореш отсыпаеп, но вроде там написано лактопрот только. Может это и есть тот же purеprotеin, я не знаю. Тогда и уточняйте лучше. Про лактопрот и мальтодекстин я давно создавал тему и спрашивал

    я просто забыл цитату от тебя сделать. ни о каком pure protein я не писал. Лактопрот вещь. мальтодекстин тоже хочу попробовать взять ,но пока думаю без надобности. я закончил экспериманты со спорт питом. оставил протеин, бсаа и аптечные витаминки. все остальное трата данег имхо.
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Питание и добавки" \ Re: В первые
    Козье молоко вроде как потенцию снижает если пить в больших количествах. не?
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Ноги" \ Re: Нужна программа для тренировки ног
    Говорят что выпады чуть ли не самое вредное упражнение для коленей. как считаешь?
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Спина" \ Re: Разгибатели спины
    Все правильно. лучше всего гипер
   кстензия. если твоя цель бодибилдинг и пропорции. то вообще не нужно делать становую тягу с большими веами. только последним упражнением и слегонца раз на 15 в 3х подходах "добить". лично я вообще на спину не беру больших весов. я её так просто не чувствую.
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Ноги" \ Re: Нужна программа для тренировки ног
    Он по Фунтикову занимается я так понял. А какие комплексы можете посоветовать для максимальной накачке. но при малых весах. суперсеты. трисеты и прочее. как часто нужно качать ноги если не использовать больших весов(травма колена не позволяет брать большие веса.)
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Протеин
    Я про лактропрот и писал
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Протеин
    Нормальная вещь. сильно пенится, поэтому лучше бадяжить с несквиком(там есть пеногаситель) по вкусу если с несквиком то нормалек, если один то средненько, меня от пены подташнивать начинает. имхо в нем толку больше чем в покупных .разве что витаминок нет
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Фармакология" \ Re: Короткие препы с пептидами
    На счет хммм кхмм... ну это как получится я вообще не знаю на счет рабочести пептидов, соло они не работают, а в таком компоте сложно выдеить именно их достоинства
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Большой спорт" \ Re: Квалификация на Мr. Olympia 2012
    Ну это явная подстава. там просто так ничего не пропадает
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Вот и пролетел Центопани и вульф тоже! Роден красавчик, 3 место с ходу взять это не в тапки срать!
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Кай молодец. в такой момент и то нашел как немного разрядть обстановку. он очень гармонично выглядит. прям нравится. Фил очень нервничает. тяжело ему в роли мистера О находится видимо
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    На мой взгляд единственная поза, которая однозначно за Хитом это широчайшие сзади как ни странно. Вообще Фил ведет себя как то странно на видео например. очень нелепо позирует почему то. Кай рядом с ним выглядит намного благоразумнее. надеюсь он не выкинет фортиль в произволке и тогда будет на коне. я за Кая
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    Да полюбому все здесь сидят, только не отписываются
   Кефалианос в хорошей форме. сушка его очень нравится
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Фармакология" \ Re: дека
    А что тебе здесь не нравится?надо что ли по 100 потом по 200? или как? смысл такой лестницы если доза маленькая? на 400 скакать с первого раза да и с метаном не стоит, а 200 самое то.(я беру в расчет деку типа балкан, где 200мл в кубе)
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Фармакология" \ Re: дека
    Согласен. 200 деки раз в 5 дней и метахой подкрепить. недель на 8. меньше не схватить может. на некоторых дека только на 5й 6й неделе срабатввает
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Фармакология" \ Re: Дека 600мг на 10 недель
    А там он вообще есть? этот допинг контроль?
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2012
    < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/pdAglYoiggg" frameborder="0" allowfullscreen>
   Денис выглядит честно говоря не очень
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Фармакология" \ Re: Дека 600мг на 10 недель
    Особенно вставило дека дураболин на 7й недели=))) половину препов даже не знаю. в последнюю неделю что за местные инъекции? типа синтола только быстро рассасывающий?
   штанга не птица- вылетит не поймаешь

   Форум "Фармакология" \ Re: Дека 600мг на 10 недель
    А энантат как база остается. так? а гонада? курс то длинный? применяете?
   штанга не птица- вылетит не поймаешь