Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы на Амбал.РУ \ Информация о пользователе Березкин

   



Статус пользователяУчастник
Город / РегионПермь
Последнее посещение сайта05.08.13 16:31
Написал сообщений на форуме3
Первое сообщение15.06.13 13:50
Последнее сообщение15.06.13 19:27
Личных фотографий1
Рейтинг на сайте268

Все сообщения пользователя Березкин

СообщениеДатаПросмотров

   Форум "Руки" \ Re: Растяжка дельт после подхода
    Да не сочтут меня еретиком, но становую не делаю....
   

15.06.13 19:274340

   Форум "Руки" \ Растяжка дельт после подхода
    Добрый день коллеги!
   
   Как заверил меня один уважаемый культурист в спортзале, после каждого рабочего подхода следует сделать растяжку на тренируемую группу мышц. Если с растяжкой спины и груди ясность у меня есть, то как быть с растяжкой дельтовидных мышц?
   
   Заранее спасибо всем!
   

15.06.13 13:504483

Рейтинг@Mail.ru© 2020 Амбал.Ру