Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: BCAA и витамины
    Спасибо! Правда витаминов есть целое множество, на что обратить лучше внимание?
   "До отказа и 2 раза"

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: BCAA и витамины
    Т.е. Если я не стремлюсь быть супер-спортсменкой, а просто держу себя в форме - то нет смысла принимать аминокислоты, так?
   "До отказа и 2 раза"

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: BCAA и витамины
    Я как-то переболела, думала купить себе какие-то витамины для поддержания имунки. Так слово за слово с ним заговорились, он сказал что неплохо было бы и аминокислоты попринимать, для улучшения физических результатов
   "До отказа и 2 раза"

   Форум "Женский бодибилдинг" \ BCAA и витамины
    Всем доброго времени суток! Мой тренер советует мне начать принимать ВСАА, но, наверное из за предвзятого отношения, я не очень уверена, нужно ли это мне. Что вы скажете по этому поводу? Занимаюсь 3 раза в неделю, рост 172, вес 62
   "До отказа и 2 раза"