Форум "Свободное общение" \ Re: Провожу эксперимент. Есть первые результаты.
Оч крутой опыт! Только мне тож не понятно как это - сок из бобовых?? Вымачиваете их сырыми да? А какой техникой?
А по фигуре... был такой Изюм, думаю знаете - моносыроед тож. Вроде как много лет моносыроедил на каче, но вот только в этом году признал что что-то пошло не так..
Но это я так понимаю какие то именно что ухищрения нужны - в природе нет животных с такими мышцами как парни в зале раскачивают 
-но пасаран- | 19.09.13 13:57
изменено 19.09.13 14:139256 | |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Вздутие живота после протеина
Купер в соседней теме очень хорошо прошелся по непереносимости лактозы
вот копирую, "Есть решение этой проблемы! Попробую объяснить все по порядку. "Несёт" от гейнера из-за непереносимости организмом дисахарида лактозы (молочного сахара) концентрация которой в нем очень велика. Непереносимость лактозы вызвана недостаточностью в организме фермента Лактаза. Лактаза необходима организму для расщепления дисахарида лактозы в углеводы. Так вот если вас "несет" с гейнера, то это значит что ваш организм не вырабатывает лактазу в нужном количестве. Решается эта проблема приемом фермента вместе с гейнером! Он продается в любой аптеке, называется Лактазар. Бывает он двух вариантов: детский (700 Ед.) и для взрослых (3450 Ед.), нужен именно для взрослых, т.к. в детском слишком мало фермента!Упаковка на 100 капсул стоит 650-700 рублей. С одной порцией гейнера достаточно 2х капсул. Забудете что такое понос от гейнера навсегда!"
может быть если вздутие, то механизм тот же...
-но пасаран- | 19.09.13 13:47 | 27333 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Про зёрна пшеницы
Намного проще, кстати, проращивать "зеленую гречку", она быстро реагирует и прорастать начинает уже ечерез пару часов, и жевать ее тоже проще -) Только безвкусная.. но с соевым соусом становится неплохо.
-но пасаран- | 02.04.13 16:56 | 15733 |
