Форум "Питание и добавки" \ Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?
Всем доброго времени суток. Мне больше всего понравился гейнер TRUE MASS от компании BSN, так же от Ultimate Nutrition - Iso Mass Xtreme Gainer, занимаюсь натурально, и с помощью высокоуглеводного питания и регулярных тренировок набрал с 72кг до 106кг за несколько лет, принимаю полный спектр спортивных добавок, так же аптечные витамины покупаю дополнительно (в12, в6, хром, витамины А, Е, D, инсулин (для улучшения усвоения пищи), а так же добавки для печени (на постоянной основе), и периодически использую ГР украинских производителей).
| 28.02.17 13:52 | 4398 |
