Сообщение | Дата | Просмотров |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Витамины определенной группы Однозначно в магазинах спортпита. Дозировка до 100 мг. Можно брать в комплексе с магнием и кальцием. | 16.12.14 13:45 | 3408 |
Форум "Тренировки" \ "ВИТ" По Джоунсу, Менцнеру, Ятсу. Застой в тренировках. Почти каждый с ним знаком. Решил попробовать данную методику, подстроив ее под себя. Кто нибудь из пользователей применял эти принципы на себе?
Вопрос для людей, не употребляющих АС. | 03.12.14 11:13 | 7804 |
Форум "Свободное общение" \ Re: Переворот на Украине Я где-то уже писал, что доля пи...ежа "Российских" СМИ 60-70 %, "Украинских" СМИ 80-90 %. Так что у нас, да что там у нас, во всем мире пиз...ства в разы больше правды.
Однозначно идет курс на снижение численности населения, в связи с общей автоматизацией производства и многими другими факторами. В принципе этот процесс не идет в разрез с так называемым "природным отбором" и классической схемой "пищевой цепочки". Просто более умный, хитрый, организованный вид, всегда будет стараться подчинить себе более слабый индивид. | 21.10.14 14:25 | 7997 |
Форум "Свободное общение" \ Re: Нам юмор строить и жить помогает! Мне на одном популярном сайте спортпита коммент понравился. Про Jack 3d:
Принял 10 черпаков. Пишу с небес. Тащимся с иисусом на пару
Мы с Буддой вчера мимо Вас проходили ;) | 18.10.14 11:12
изменено 18.10.14 11:1311692 | |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Serious Mass от Optimum Nutrition В сириус масс порция очень большая ,как я знаю ( около 350 грамм). Такая разовая порция попросту не усвоится. Совет: лучше чаще, но меньшими порциями. Приблизительно по 75-80 граммов 3-4 раза в день. Интервал приема - за 2 часа до или спустя 2 часа после приема пищи. | 16.10.14 16:02 | 12583 |
Форум "Грудь" \ Re: Асимметрия грудных У меня тоже асимметрия небольшая наблюдается, но случилось это из-за перелома правой руки лет 9 назад. В итоге мяса на правой грудной стало меньше, рука на 0,5 см стала меньше и правая трапеция не "вгрызается в шею. Поводов для переживаний не вижу, от природы у всех людей наблюдается ассиметрия в большей или меньшей степени. Совет только один, старайся соблюдать правильную технику при выполнении любого упражнения. | 16.10.14 09:24 | 3883 |