Видео Давид

Давид, вперёд, не останавливайся, со штангой долго не стой - силы отнимает, до 180*10 надо идти

Опубликовано Жопастый 11.04.2023 в 20:31

Не совсем понятно Давид, ты тренируешься много лет уже, как за три месяца с 50? Раньше не приседал?

Опубликовано alex 13 11.04.2023 в 21:39

Для меня пока и этот вес тяжел, приходилось делать несколько вдохов-выдохов между повторениями, здоровье позволит дойду до 180 кг.

Алекс, я годами не делал присед и становую с полу с тяжелым для себя весом из-за варикоза

Опубликовано Давид 11.04.2023 в 23:34