Видео Том Платц (Tom Platz)

Интересная у него техника подьема штанги на бицепс.

Опубликовано yeardragon 6.09.2010 в 19:45

извращенцы!!!!!

Опубликовано max payne 10.11.2010 в 14:15

Ниче удивительного.Я тож изгалялся как мог- не чувствовал бицепс.Тянул в основном предплечьем и плечом, напряжение в итоге было секундным и невнятным...Так что техник пришлось перелопатить массу.

Опубликовано Робот_сгибальщик 10.11.2010 в 14:49

Во как нужно икры качать!!! Кликнуть раз, кликнуть два.

Опубликовано max payne 10.11.2010 в 23:00