Анкета пользователя ЕгоВеличествоДрыщ

Немного о себе

Занимаюсь "для себя",с 2011.

Все начиналось с друзей которые уламывали на походы в зал. Пошел, на момент первого занятия весил около 55 кг при росте 172,сразу же за меня взялся тренер применив для меня шаблонный тренинг, в итоге через год я стал весить где-то 65, после чего попался под влияние нетренирующегося друга, который принимал метан по рецепту врача(никаких заболеваний, конституция такая(вывод терапевта)), ну и сел я короче на курс метахи по 3 таблетки в день ну и схватил гино ну и набрал до 72(после отката) кг, силовые подросли сильно, конституция тела не изменилась, но толщина костей и член изменились, после химичил "по ощущениям", после метана 30 были и суст+дека в минимальных дозировках и станаза по 50 и турик по 110!!!!! и метан30-40+дека200+суст500. Доходило до того, что я курсил по 7-9 месяцев, меняя препараты, придерживаясь минимализма на комбинированных курсах. Максимальным тренировочным периодом без использования препаратов можно сказать где-то около года, без и использования фармы я могу весить 85, жать 110, тянуть 180, приседать 130.

Питаюсь ради того чтобы жить, а не получать удовольствие и почти каждый день пью кефир/молоко, ем яйца, никаких пивасика, чипсов, супов и прочей пустой, но вкусной жрачки. За рационом особо не слежу, просто придерживаюсь каким-то принципам в питании, с белками почти всегда порядок, а по углям и жиру частенько ооочень не доедаю.

Вплане периодов когда я себе не мог позволить тренажерный зал в Москве, я копил около 2ух лет, практически голодая, в день съедая один раз яйца с чем-то, питаясь всего лишь один раз в день не допивая и голодая я придя на тренировки опять мной одолел фанатизм, придя с весом 70 кг и ростом 180 я не стал лезть на большие веса, а стал заниматься с пустым грифом или вовсе легкими весами, таким образом я прозанимался полгода, далее я начал лезть на веса и сразу же "залез" на 86*8 в жиме(штанга), 110*10 в приседе и 160*6 в становой и все с соблюдением техники и без рывков и трясок, потом "сел" на креатин. Максимальный собственный вес был не более 90 кг, без тренировок я весил около 85 в течении года, ориентируюсь прежде всего на внешний вид и не испытываю желания гнаться за собственным весом.

Тренируюсь удовлетворительно,ориентируюсь на "получение удовольствия" от тренировок, всегда использую сплиты и всегда им следую.