Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии

Анкета пользователя Dr. -=ALEX=-

<< KIRILL22 (Уфа)Фотографии наших пользователейVovaMartin (Уфа) >>
Написать личное сообщение для Dr. -=ALEX=-
Dr. -=ALEX=-. 15 августа 2015 - свежее фото с мобилки)
Фото опубликовано 16.08.2016
Оценить фото В избранное 887 x 996

Галерея фотографий Dr. -=ALEX=-. Фото 1 из 4
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4

Статус пользователяУчастник
Город / РегионДонбасс Украина
Последнее посещение сайта31.10.16 16:51
Написал комментариев2
Личных фотографий4
Рейтинг на сайте460
Не участвует в конкурсе
Родился 17 июля 1972 года (44 года)
Антропометрия
Рост184 см Вес107 кг Бицепс48 см
Грудь128 см Талия89 см Бедро67 см
Голень44 см
Силовые показатели
Жим лежа165 кг Становая тяга220 кг
Присед160 кг Сумма545 кг
Отношение к допингудаже не пробовал, бог наградил генами и отличной эндокринной системой (собственными гормонами)

Комментарии пользователей

Вот это генетика! Богатырь! И без АС! Ну а сейчас некоторые будут говорить что без фармы такое не возможно. Респект. Особенный отдельный респект за то, что живя в Донбассе еще и про физ. форму не забываешь!

Опубликовано Neofish 23.09.2015 в 20:41

+1 -2

Ай да богатырь 220 кг тяга при весе за центнер

Опубликовано Maniac 23.09.2015 в 20:53

+1 -3

Бог награбил это очепятка по?

Опубликовано Берило Михаил 23.09.2015 в 21:15

+1 -0

Маньяк, а сколько он по твоему должен становую делать? 300? Борис Петрович вон только в становой выступает, имеет больший вес, принимает АС, на некоторых соревах дальше 265 не ходит. А этот человек вряд ли соревнующийся лифтер, а скорее лишь для формы занимается, куда уж больше то? Спину сломать? А вот жим 165 как вам без АС? И бицепс 48 без АС как вам при относительной сухости?

Опубликовано Neofish 24.09.2015 в 4:52

+2 -0

По сравнению с фото номер два, виден откат. Без фармы говорите?

Опубликовано Дмитрий Тарасов 24.09.2015 в 8:26

+2 -3

Я ж не говорю что слабый, но и не богатырь отнюдь

Опубликовано Maniac 24.09.2015 в 9:56

+1 -3

Neofish, про жизнь в 165 без АС лучше спросить у Дастана. А так нормальный физкультурник.

Опубликовано Fizkulturnik 24.09.2015 в 17:44

+0 -0

Жим, а не жизнь конечно :-)

Опубликовано Fizkulturnik 24.09.2015 в 17:45

+0 -0

Ребята, времена когда я ставил рекорды прошли. Мне уже за 40 лет... частенько болят суставы, да и позвоночник уже не той гибкости, что была в юности))). Поэтому в моем возрасте не стремлюсь каким то рекордным весам. Работаю в зале только на накачку крови в мышцы и веса использую весьма умеренные. У меня в 21 год уже была рука в 51 см. но тогда я подымал штангу на бицепс 90 кг. на 3 - 4 раза с читингом. Сейчас мне достаточно штанги в 60 кг. в этом упражнении и этого достаточно для поддержания формы. Тем более, что планов выступать где либо у меня нет. А уж тем более принимать стероиды нужды нет, для чего? - я не соревнующийся бодибилдер и медали и высокие места на соревнованиях меня не привлекают))). В молодости - да я конечно мечтал стать чемпионом, но наверное так, как и многие кто пришел в железный спорт. Ведь без мотивации очень трудно достигать новых высот в спорте...

На счет анаболических стероидов действительно никогда не пробовал - многие знакомые не верят, но мне честное слово все равно, верят мне или нет - перед собой я честен в своих словах.

Опубликовано Dr. -=ALEX=- 24.09.2015 в 18:06

+0 -0

С руками Вам явно повезло. Даже бОльшие веса с бОльшим числом повторов на бицепс, чем Вы указали, в подавляющем большинстве случаев (включая, например, мой) не обеспечивают перехода за вожделенные 50 см (на "сухую" есс-но).

Опубликовано Fizkulturnik 25.09.2015 в 2:24

+1 -0

Леха молодец

Опубликовано magneto 27.09.2015 в 13:26

+0 -0

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Кевин Леврон (Kevin Levrone), Мистер Олимпия 1994 года


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет


© 2016 Амбал.Ру