Анкета пользователя jema jema Фото опубликовано 4.07.2015
Статус пользователяУчастник Город / Регионмосква Последнее посещение сайта10.11.21 20:24 Написал сообщений на форуме9 Написал комментариев1 Личных фотографий 3 Рейтинг на сайте 604 Не участвует в конкурсе Родился 25 ноября 1978 года (45 лет) Антропометрия Рост 177 см Вес 90 кг Бицепс 41 см Грудь 112 см Талия 95 см Бедро 63 см Голень 38 см
Силовые показатели Жим лежа 100 кг Становая тяга 100 кг Присед 100 кг Сумма 300 кг
Стаж занятий с 2014 года в т.ч. непрерывно 2 года занятий Отношение к допингу и хочется и колется
Немного о себе
Скидывал вес со 120, сейчас 90, планирую 80 и чтобы мышцы поплотнее. Занимаюсь дома с небольшой штангой, 5 раз в неделю по 20, 25 минут
Комментарии пользователей О, в нашем полку прибыло :), ещё один домобилдер. Очень похожая на мою ситуация со сбросом веса и короткими домашними тренировками.
Опубликовано Neofish
+2 -0 Точно домобилдер :) Удобно же, утром перед душем в трусах позанимался, не надо в зал топать, в форму переодеваться, да и экономия :). У тебя форма хорошая. Мне килограмм десять еще надо согнать, все никак не добью, диеты трудно даются...
Опубликовано jema
+3 -0
Клуб Амбал.ру
Написать личное сообщение для jema
640 x 426
