Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии

Анкета пользователя rus-dar

<< Наталья57Фотографии наших пользователейv42845724 Надежда >>
Написать личное сообщение для rus-dar
rus-dar. 2015 год, 08 июня, 84 кг.
Фото опубликовано 10.06.2015
Оценка фото(3 голоса) Оценить фото В избранное 2448 x 3264

Галерея фотографий rus-dar. Фото 1 из 4
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4

Статус пользователяУчастник
Город / РегионВоскресенск
Последнее посещение сайта05.10.16 14:53
Написал комментариев2
Личных фотографий4
Рейтинг на сайте442
Не участвует в конкурсе
Родился 24 ноября 1991 года (25 лет)
Антропометрия
Рост185 см Вес79 кг
Силовые показатели
Жим лежа90 кг Становая тяга110 кг
Присед100 кг Сумма300 кг
Стаж занятийс 2010 года в т.ч. непрерывно 6 лет занятий
Отношение к допингупротив
Любимый атлетКай Грин

Немного о себе

"Сражаюсь с своим телом". Пытаюсь его понять, пока я с ним на "Вы". Не стремлюсь к какому то идеалу, для меня важны пропорции (но любимая мышца, так сказать - трицепс). Занимаюсь давно, даже "не любитель", по настроению - для себя. В студентческие годы 2007-2011 занимался гирей, с 2010 хожу в зал, не постоянно. С 2010 по 2012 посещал зал 3-4 раза в неделю непрерывно (за исключением отпусков). В 2015 начал с февраля месяца, непрерывно по сей день. Не гонюсь за большими весами, прогрессирую, но медленно. Процесс тренировки для меня важнее результата. Моя мотивация, это моя девушка, ей нравится когда я в форме, да и я сам себя лучше чувствую после времени проведенного в зале)))


Комментарии пользователей

Я тоже вот так портфель одеваю и по городу хожу , загораю х)

Опубликовано raunchy 10.06.2015 в 11:17

+0 -0

Земляк значит

Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 10.06.2015 в 17:02

+0 -0

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Ронни Колеман (Ronnie Coleman), Деннис Джеймс (Dennis James)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет


© 2016 Амбал.Ру