Ну всё хорошо же.Потенциал у рук есть.Особенно предплечья. |
Опубликовано Demonichiter 4.02.2013 в 16:32 | +0 -0 |
Фотка никакая, в жизни гораздо лучше - даже не сомневаюсь. Сделай видео со своей тренеровки - вот увидишь, насколько это лучше. Видеосъемка увеличивает людей, а фото часто уменьшает... |
Опубликовано Oman 4.02.2013 в 16:46 | +0 -2 |
Качай их срочно и будет ещё лучше))) |
Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 4.02.2013 в 16:48 | +0 -0 |
ФИЛИН, не понял что качать, но знаю что качать надо все еще долго и упорно! Кстати понимаю Заро как сложно раскрыть широчи в этой позе! |
Опубликовано горькая правда 4.02.2013 в 18:32 | +0 -0 |
Я имел в виду качай руки, строение удачное |
Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 4.02.2013 в 19:59 | +0 -0 |
Главное что есть огонек в глазах,поэтому результат будет!)) |
Опубликовано Gorb 4.02.2013 в 20:11 | +1 -0 |
Не очень то заметно что на курсе. |
Опубликовано alex 13 4.02.2013 в 22:55 | +5 -0 |
Курс получился слабым. но что мне надо было я получил с него |
Опубликовано горькая правда 4.02.2013 в 22:59 | +1 -0 |
А что в него входило? |
Опубликовано alex 13 4.02.2013 в 23:57 | +0 -0 |
Даник в общей сумме на 50 таблов |
Опубликовано горькая правда 5.02.2013 в 8:49 | +0 -0 |
Тогда понятно. Т.е. ничего не понятно. Был ли смысл от такого курса? |
Опубликовано alex 13 5.02.2013 в 10:30 | +0 -0 |
Курс из 50 таблеток метана? |
Опубликовано Вася Иванов-Кводфазеринский 5.02.2013 в 11:14 | +0 -0 |
Удивлен не менее Васи - а что это за курс такой интересный? Какова его смысловая нагрузка - ударить по гормональному фону ради проверки последнего на прочность? ))) |
Опубликовано Oman 5.02.2013 в 12:53 | +0 -0 |
Не мое дело,но это ни о чем |
Опубликовано Boris Petrovich 5.02.2013 в 13:07 | +5 -0 |
Самое интересное начнется через 1-1.5, когда ты начнешь сливать и не сможешь остановить этот процесс никак, только если новым курсом. Короче в долгосрочной перспективе ты совершил серьезную ошибку, нужно было не менее 120 таблов. Прибавил неплохо только в спине, в верхней части. От фармы поначалу обычно быстро растут трапы, голень и предплечья. В нижней части спины полный провал, становую не делаешь что ли? Особенно понравилось высказывание Naturala на 21 фото про сало, ну если у тебя тонкая кожа, то радуйся, в этом твоей заслуги никакой. |
Опубликовано Барс 5.02.2013 в 14:11 | +2 -0 |
Мне для первого раза достаточно. 120 таблов по 10мг на первый курс??? может так и буду делать через 1.5 - 2 годика. А для первого раза я пробовал, да и удар, ясное дело, при таком курсе минимальный. А через 1.5 - 2 месяца немного усложню курс. Что мне надо было - я получил с него. В отличии от других типа Заро я не тороплюсь Кстати становую да,не делаю. дабы не вижу смысла в выполнении этого упражнения для достижения моих целей |
Опубликовано горькая правда 5.02.2013 в 18:16 | +0 -0 |
Становую не делаешь?Так и будешь на месте топтатся!И ни какой тебе курс не поможет.Вроде уже все разжовано остается только проглотить.Возьми к примеру лифтерскую программу и поработа й на курсе увидишь другой реультат.Это не совет просто комментарий ! |
Опубликовано не рембо 5.02.2013 в 18:57 | +0 -1 |
Не рембо, и что мне даст по факту твоя становая? |
Опубликовано горькая правда 5.02.2013 в 19:08 | +1 -1 |
По факту если говорим о ББ,то к чему ты стремишся,т.е. МЯСО! |
Опубликовано не рембо 5.02.2013 в 19:14 | +0 -0 |
Разумеется это твое дело и твоя жизнь,так что смотри сам,но по факту,хрен с ней,со становой,но 50 таблеток метана это бред.Да 100,да по 10 мг.А потом через месяц еще раз и так пойдет поедет. А с такими вот "я никуда не спешу" никуда и не приходят. |
Опубликовано Азазель 5.02.2013 в 19:19 | +7 -0 |
Если не спешишь, зачем захимичился? Удар по гормоналке будет почти одинаковым, что с 50, что со 100. Я не призываю ставить рекорды в становой, ну хотя бы 90-100 на 12-15 раз для профилактики, у темя яма на пояснице. Если ты тренируешься, что бы покрасоваться, то это ошибка. Это никого не заинтересует, больше чем на несколько минут. |
Опубликовано Барс 5.02.2013 в 19:30 | +0 -0 |
Мне хватает становой на прямых. а про яму на пояснице не понял. оно как бы анатомически так |
Опубликовано горькая правда 5.02.2013 в 19:44 | +0 -0 |
Зачем тебе становая на прямых? Ягодицы и задним бедром подкачать решил? Ты слишком много валишь на генетику, у тебя прекрасная генетика. |
Опубликовано Барс 5.02.2013 в 19:46 | +0 -0 |
Хотелось бы по-конкретнее: что дал тебе этот курс? Ты говоришь, что достиг поставленных целей. А Какие у тебя были цели? Неужели ты бы их не достиг вовсе без этих таблеток? |
Опубликовано Бен Ганн 5.02.2013 в 21:16 | +1 -0 |
Попробовать на вкус:))не в обиду,в такой дозе они не нужны. |
Опубликовано Boris Petrovich 5.02.2013 в 21:18 | +0 -0 |