Немного о себе В течении года сбросила 30 кг. Без опасных для здоровья голодовок,без дорогущих тренеров в спорт -зале. Отказ от алкоголя и фаст-фуда!сахар и соль не употребляю в пищу дополнительно и кардио -нагрузки ежедневно . Очень помог калькулятор калорий сайта,поль |