Анкета пользователя Notsigned

Классика!

Опубликовано Бен Ганн 17.02.2012 в 20:59

Замечательный вид.Замечательный прогресс.

Опубликовано Вик 17.02.2012 в 21:12

Спасибо. для чистоты эксперимента фотографии сделаны до тренировки, а не после как обычно=))))

Опубликовано Notsigned 17.02.2012 в 21:13

Вади чётко))молодцом))

Опубликовано Alexandr Kravchenko 17.02.2012 в 21:18

Во!! наконец то новые фотки))только вспоминал

Опубликовано горькая правда 17.02.2012 в 21:31

Хорош!! грудь правда не показал и ноги

Опубликовано горькая правда 17.02.2012 в 21:33

Да вот чет забыл. в следующий раз сделаю грудь и ноги=)

Опубликовано Notsigned 17.02.2012 в 21:49

А ты был прав, грудак у тебя зарастает как у росомахи.

По форме- торс ништяковый, спина бомбовая, а вот руки впечатления не производят.

Всего лишь мнение.

Опубликовано Бу 17.02.2012 в 22:13

Не, ну руки относительно общего вида нормальные

Опубликовано горькая правда 17.02.2012 в 22:47

Руки как раз именно "относительно общего вида" выпадают и не кисло.Огромный широкий грудак, широчи, жесткий торс и...небольшие такие руки.Объема не хватает однозначно.

Опубликовано Бу 17.02.2012 в 22:57

Согласен руки слабенькие((В остальном крут))

Опубликовано Mosu 17.02.2012 в 23:17

Все тут нормально,вообще,здорово выглядишь

Опубликовано не ambal 17.02.2012 в 23:34

Да ребят вы правы. С руками засада. Не хотят расти никак.

Опубликовано Notsigned 18.02.2012 в 0:05

Делай упор на французский жим для трицепса,так вываливает на ружу трипак удивишся!

Опубликовано master 18.02.2012 в 1:00

Как будто не делаю

Опубликовано Notsigned 18.02.2012 в 1:25

Жим от груди узким хватом играя с весом!лесинкой!

Опубликовано master 18.02.2012 в 1:28

Была подобная проблема,убрал нагрузку на руки вообще,как это не парадоксально.Начали расти.

Опубликовано Вик 18.02.2012 в 1:29

Значит руки были перетренерованны и когда ты убрал нагрузку они очнулись и начали увеличиватьса на сколько позволяет организм в даннных условиях!

Опубликовано master 18.02.2012 в 1:31

Смазываться "маслом" изнутри не пробобал???

Опубликовано Не амбал 18.02.2012 в 1:32

Не амбал, на куя?Парень занимается меньше года, уже имеет такой результат, уже (!!!) накинул 17 килограмм мяса и видно, что это не предел.Встанет, тогда и о маслице можно подумать.Зато прикинь, какие сливки с курса снимет.

Опубликовано Бу 18.02.2012 в 1:38

Вообще мощно!

Опубликовано master 18.02.2012 в 1:40

С таким потенциалом можно порвать всех и в короткий срок

Опубликовано Не амбал 18.02.2012 в 1:47

Да, с маслом я еще не встречался. а занимаюсь я конечно не меньше года а где то полтора.

Опубликовано Notsigned 18.02.2012 в 2:22

Notsigned, цитирую тебя же, все взял из анкеты.

В любом случае прогресс у тебя отличный.И это при том, что режим не строгий (как я понял).Дальше- больше.

Опубликовано Бу 18.02.2012 в 2:24

Ой. годом ошибся, извиняюсь=)

Опубликовано Notsigned 18.02.2012 в 9:55