Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Анкета пользователя Беллка

<< ephrosinФотографии наших пользователейVovan_33 >>
Анкета пользователя Беллка Написать личное сообщение для Беллка
Беллка. стало... 66 кг. Хочу: 1) вернуть прежний вес, 2) создать рельеф
Фото опубликовано 21.04.2013
Оценка фото(11 голосов) Оценить фото В избранное

Фото 1Фото 2

Комментарии пользователей

Кто мешает?:)

Опубликовано Boris Petrovich 21.04.2013 в 12:29

+0 -0

По весне все хотят)

Опубликовано Fedoroff 21.04.2013 в 13:12

+0 -0

Никто не мешает, лень мешает )))

угу, весна - она такая. я себе пообещала, что пока не похудею - ничего нового из одёжки не куплю. носить нечего =(

 

На форуме стесняюсь заводить новую тему, но если кто-то захочет дать мне совет - буду благодарна!

Кормлю младшего сына грудью. Сейчас предпринимаю для похудения:

правильное питание на 1800 ккал в сутки

аэробные нагрузки 3 раза в неделю

Опубликовано Беллка 21.04.2013 в 14:55

+1 -0

А вы не стесняйтесь и заведите.Я тоже сначала постеснялся написать,что ничего не нужно убирать-фигура самое то,чтобы вынашивать и кормить здоровых детей.Вот стеснение прошло,а уж вы младшего сына кормите:).И это здорово,не нужно сейчас худеть,вы питаетесь для двоих в это время.природа мудра,лишнее уйдет,когда станет не нужным.главное помнить,что рацион следует урезать после того,как перестанете кормить грудью.И вся стройнось вернется

Опубликовано Boris Petrovich 21.04.2013 в 15:08

+2 -0

А по моему итак очень даже ничего..

Опубликовано byby 21.04.2013 в 23:51

+0 -1

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Энни Ривеччио (Annie Rivieccio)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL