Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии

Анкета пользователя Надя Матиевская

<< Ирина ЧелябинскФотографии наших пользователейBodiTata >>
Написать личное сообщение для Надя Матиевская
Надя Матиевская. это я в 2011 году
Фото опубликовано 7.10.2012
Оценка фото(3 голоса) Оценить фото В избранное

Фото 1Фото 2Фото 3

Статус пользователяУчастник
Город / РегионТюменская область. г.Тюмень
Последнее посещение сайта06.11.12 03:05
Личных фотографий3
Рейтинг на сайте371
Не участвует в конкурсе
Родилась 19 декабря 1989 года (26 лет)
Антропометрия
Рост178 см Вес67 кг

Немного о себе

В возрасте 14 лет у меня произошел гормональный сбой, который выбил мою жизнь из нормального активного ритма.

Я потеряла всех друзей. Я не выходила из дома. Я набрала за 3 месяца больше 48 кг.

Проблемы с эндокринной системой не давали мне покоя.. я много ела и никак не могла остановиться.. Небыло чувства насыщения.

Я разочаровалась в жизни.. и в людях .. жить было незачем..

Буду честной - хотела наложить на себя руки.

Но Мама вовремя меня остановила.. Повела к эндокринологу ..выявили причину - щитовидная дала сбой..

После того , как я поговорила с эндокринологом , она мне назначила добавки к пище .. : витамины, менералы, йод , кальцый, магний..

В общем от такого количества лекарств я была просто в шоке.. но выходить из болезни нужно было как-то..

В тот день я поняла , что никто не поможет мне прийти в нормальное состояние , кроме меня самой..

Тогда и началась моя борьба с организмом и весом..

Сначала я выровнила своё состояние..

У меня прошел бешеный аппетит.

Конечно, первое время было очень сложно отказаться от еды.. особенно от сладкого.

Бывало что до истерики доходила потребность в сладком.. Могла среди ночи подойти к холодильнику и простоять около него час..и более.

Наконец ..с желанием сметать все подряд было покончено..

Соблюдая режим в еде и сне я научила свой организм меня слушаться .. я обрела контроль над всей этой ситуацией.

Позднее, Мама познакомила меня с одной женщиной. Как выяснилось, она была массажистом.

Мама договорилась с ней о том , чтобы она приходила к нам домой и делала мне массаж на спину , поясницу , ноги и руки..

И так эта женщина помогла мне избавиться от боли в спине ..ногах ..руках .. помогла так же немного скинуть вес - кг 2 или 3.. (до массажа весила 115) ..после массажа 112-113 кг..

После первого курса массажа она попросила меня крутить вело тренажёр.

Мы с Мамой специально купили мне тренажёр .. и я начала заниматься .. по 30 минут в день ...и так я похудела за 3 месяца до 92 кг...

Затем снова проделали курс массажа.. уже более глубокого.. это помогло мне чуть чуть подтянуть кожу .. и так же сбросить несколько кг.

На тот момент мне было 16 лет.

В том же году одна хорошая знакомая пригласила меня заниматься в один спорт-клуб у нас в городе.

Она сказала : Что тебе терять ? хотя бы попробуй.. Может тебе понравится ходить туда ..

И так.. я стала ездить в другой конец города в этот самый спортзал.

Так как я была на домашнем обучении.. всё свободное время я посвящала спорту..

Каждый день с раннего утра я ехала в спортклуб .. и занималась до упора..

Вес сходил очень тяжело .. благодаря занятям в клубе я сбросила вес до 75 ..

Дальше он никуда не двигался..

и так я билась с весом до 19 лет.. после 19 лет вес начал постепенно уменьшаться .. стал более стабильным.. если и теряла 1-2 кг .. они не возрващались..

Летом того года я познакомилась с местными роллерами и веллерами..

мне было интересно заниматься этим - помимо тренировок в клубе..

И цель была ни сколько похудеть.. сколько просто получать удовольствие от активного спорта.. от катания на роликах и на велосипеде..

Днём я тренировалась в тренажёрном зале .а вечера чередовала велосипедом и роликами..

с роликами приходила на площадь "Ленина" , (её ещё так же называют Плаха) по времени примерно в 9:00 вечера.. одевала ролики .. и каталась до 4 утра.. я получала невообразимый кайф от того , что я могу свободно двигаться.. от того , что моё тело меня слушается..

А когда приходил вечер прогулок на велосипеде .. я садилась на него и ехала далеко от центра .. в другой район ... .

Не знаю как объяснить.. Велосипед давал мне чувство спокойствия.. у меня было ощущение , что я убегаю от проблем.. от прошлой жизни..

прошлых неудач..

У меня появилась вера в себя ..в свои силы..

Затем я познакомилась с одним парнем , он пригласил меня заниматься айкидо ..

Занималась я им с огромным удовольствием..

Тогда у меня появился круг людей , которые меня поддерживали (за исключением моей Мамы)..

Со следующего года я перешла к другим тренировкам.

Я чередовала тренировки в тренажёрном зале ..с пробежками на дальние расстояния и тренировками айкидо..

Я получала огромное наслаждение от того , что моё тело научилось тем вещам , о которых раньше я не мечтала ..

Я чувствовала как напрягаются мышцы.. я чувствовала как меняется вид моего тела ..

Появляется изящный рельеф на боках..подтягивается живот.. появляются мышцы на ногах..

В 2011 году я перешла только на пробежки и на более агрессивные тренировки в спортзале..

и вот уже в свои 22 года ..я вижу неплохой результат работы над собой..

я знаю , что я ещё не обладаю идеальной фигуркой ..

Но она у меня будет!!!

Я готова работать каждый день над совершенствованием своих результатов..

А тренировки в тренажёрном зале впредь я буду сочетать с пробежками, роликами, велосипедом и занятием стрип-пластикой.


Комментарии пользователей

Самую малость о себе.

Опубликовано Азазель 6.11.2012 в 5:52

+0 -0

Впечатляет!

Прямо девочка с картинки!

Опубликовано award 6.11.2012 в 10:54

+0 -0

А в каком конкретно клубе тренировалась и кто был тренером?

Опубликовано Старый качек 6.11.2012 в 11:00

+0 -0

Очень интересная автобиография, в чем-то схожа с биографией Эвана Центопани, но твоя объемней и интересней. Форма отличная, но вот 67 кг... не много ли написали?

Опубликовано MRT J 7.11.2012 в 21:41

+0 -0

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Гарри Стридом (Gary Strydom), Майк Эшли (Mike Ashley)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет


© 2016 Амбал.Ру