Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии

Анкета пользователя ALEX

<< sennikov_es (Уфа)Фотографии наших пользователейРавелия (Уфа) >>
Галерея фотографий ALEXНаписать личное сообщение для ALEX
ALEX
Фото опубликовано 24.10.2015
Оценка фото(5 голосов) Оценить фото В избранное

Галерея фотографий ALEX. Фото 1 из 86
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7

Статус пользователяУчастник
Город / РегионЯрославль
ICQ 617633343
Последнее посещение сайта02.11.16 19:24
Написал сообщений на форуме21
Написал комментариев39
Личных фотографий86
Рейтинг на сайте2 550
Не участвует в конкурсе
Антропометрия
Рост180 см Вес107 кг Бицепс47 см
Грудь130 см Талия75 см Бедро70 см
Голень43 см
Силовые показатели
Жим лежа170 кг Становая тяга230 кг
Присед250 кг Сумма650 кг
Стаж занятийс 1993 года в т.ч. непрерывно 19 лет занятий
Отношение к допингупопробовал, но не считаю это главным

Комментарии пользователей

"на фотках этих-80 кг, сейчас 95, набрал за 2 года, завтра выложу

генетика такая, что жир не приживается вообще,у Зейна тоже самое-"эктоморфия",стоит прекратить тренировки-масса тела снижается , а не растет как у всех от жира

и как мне кажется налегать на слабые свои места надо,ноги качать надо,а тут и не видать их совсем,

 

Опубликовано ALEX 13.03.2011 в 17:55"

 

где новые фото где ты 95кг?

Опубликовано Papont 18.03.2011 в 15:37

+0 -0

на первом фото вообще даже не заметно что ты качаешься 19 лет. и я офигел - качаешься практически 20 лет а жмёшь 130 кг. . . . это же смешно.

Опубликовано юра 8.06.2011 в 18:01

+0 -0

хорошо выглядишь.Ну и что,130 кг-это совсем неплохо,все зависит от цели тенировок

Опубликовано Kono-boris 10.06.2011 в 19:08

+0 -0

Отличная грудь!

Опубликовано Maks 21.11.2013 в 17:28

+0 -0

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Крис Дим (Kris Dim)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет


© 2016 Амбал.Ру