Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии

Анкета пользователя vladkalita

<< ZaжигаLкаФотографии наших пользователейsanka >>
Написать личное сообщение для vladkalita
vladkalita. Январь 2012г.
Фото опубликовано 12.04.2012
Оценка фото(14 голосов) Оценить фото В избранное

Фото 1Фото 2Фото 3

Статус пользователяУчастник
Город / Регион33
ПодписьВЛАД
Последнее посещение сайтасегодня 04:18
Написал комментариев8
Личных фотографий3
Рейтинг на сайте1 116
Не участвует в конкурсе
Родился 14 апреля 1978 года (38 лет)
Антропометрия
Рост182 см Вес108 кг Бицепс51 см
Грудь137 см Талия95 см Бедро75 см
Голень44 см
Силовые показатели
Жим лежа195 кг Становая тяга260 кг
Присед230 кг Сумма685 кг
Стаж занятийс 1992 года в т.ч. непрерывно 24 года занятий
Отношение к допингуПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ
Любимый атлетАрнольд Шварценеггер

Комментарии пользователей

Всего 2 страницы 1 2 >

Старые фотки есть где лучшая форма или это лучшая?

Опубликовано Arnold is numero uno 12.04.2012 в 18:45

+0 -0

В субботу можно будет поздравлять:))

Опубликовано Boris Petrovich 12.04.2012 в 18:52

+0 -0

А за уши дёргать страшновато наверное будет.

Опубликовано alex 13 12.04.2012 в 18:55

+0 -0

На Дориана Ятса чем то похож или я глючю.

Опубликовано Arnold is numero uno 12.04.2012 в 19:01

+0 -0

Конечно не лучшая за 20 то лет занятий,тем более что это межсезонье

Опубликовано vladkalita 12.04.2012 в 19:01

+0 -0

Ну вот Лучшую форму покажите есть фото?

Опубликовано Arnold is numero uno 12.04.2012 в 19:02

+0 -0

Да субботу расслабон-виски почистит сосуды

Опубликовано vladkalita 12.04.2012 в 19:02

+0 -0

Я не фанат фотографироваться, но в мае думаю подсушится выложу тогда

Опубликовано vladkalita 12.04.2012 в 19:04

+0 -0

По моему скромному имхо, форма на этой фотографии ПРЕВОСХОДНАЯ для 99 % посетителей сайта, независимо от сезона

Опубликовано Boris Petrovich 12.04.2012 в 19:04

+1 -0

Борис Петрович, каждому Свое.

Опубликовано Arnold is numero uno 12.04.2012 в 19:06

+0 -0

Спасибо Борис. Форму с возрастом труднее набирать я думаю ты понимаешь о чём я, да и травмы дают знать-рвал грудную правую

Опубликовано vladkalita 12.04.2012 в 19:10

+0 -0

Каждому свое было в Дахау или в Треблинке на воротах написано,не помню точно где.

Да, с каждым годом труднее:)) Я левую порвал. Интересно узнать- жим 195 -это после травмы или до?Спрашиваю, потому что сам с этим столкнулся и жим упал и сильно упал

Опубликовано Boris Petrovich 12.04.2012 в 19:14

+0 -0
Этот комментарий к фотографии

До травмы,после максимум пробовал 175. Грудь я порвал на жиме вертикальном под углом 60 градусов 170 кг на пятый раз оторвалась средняя часть

Опубликовано vladkalita 12.04.2012 в 19:21

+0 -0

Я теперь рубахху одеваю со 150

Опубликовано Boris Petrovich 12.04.2012 в 19:23

+0 -0

Мощный дядя!)))

Опубликовано Demonichiter 12.04.2012 в 19:24

+0 -0

А чо рубаха дает я ваше про нее не слышал скока она дает кг жима?

Опубликовано Arnold is numero uno 12.04.2012 в 19:25

+0 -1

Я не пауэрлифтер,поэтому силы в жиме,приседе,тяге скромные

Опубликовано vladkalita 12.04.2012 в 19:25

+0 -0

В первую очередь она не дает травмироваться. А добавляет в зависимости от типа рубахи и тренированности атлета от 20 до 180 кг (как в случае с Райаном Кеннели)

Опубликовано Boris Petrovich 12.04.2012 в 19:28

+1 -0

И скока она стоит и её надо билдерам одевать или тока паурлифтерам?

Опубликовано Arnold is numero uno 12.04.2012 в 19:30

+0 -2

Бицепс делал в своё время 120кг на 6 раз читингом,сейчас с годами считаю это бредом полным,везде нужна умереннось тогда будет долголетее в спорте иначе никак

Опубликовано vladkalita 12.04.2012 в 19:31

+0 -0

Толька пауэрлифтерам!

Опубликовано Demonichiter 12.04.2012 в 19:31

+0 -0

Я лично считаю жим лёжа очень вредным упражнением,во первых анатомия плечевых суставов не позволяет многим делать жим правильно отсюда и травмы,во вторых нагрузка при жиме гантелями бьёт точнее в грудные мышцы

Опубликовано vladkalita 12.04.2012 в 19:39

+0 -0

Применяется для достижения максимального результата в жиме, билдерам ни к чему, думаю. Ну я сромнее делал 80-90 кг, опу рвал. Счас 50 берешь и хорошо:)) Но хочется большего))

Опубликовано Boris Petrovich 12.04.2012 в 19:39

+0 -0

Я это понял только сейчас, теперь делаю жим 70 :)) кг на разы или 80. И другие упражнеия, а жим грудь не растит

Опубликовано Boris Petrovich 12.04.2012 в 19:41

+0 -0

Не растит! Это индивидуально для каждого.

Опубликовано Demonichiter 12.04.2012 в 19:43

+0 -0

Всего 2 страницы 1 2 >

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет


© 2016 Амбал.Ру