Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Новые комментарии к фотографиям и видео

Лучшие комментарии: 13-й недели   |   марта   |   2024 года

   Комментарий к фото PROTAS
   Ничего не замеряю,всё визуально!

Опубликовано 14.06.12 10:42

+0 -0

   Комментарий к фото PROTAS
   БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!

Опубликовано 13.06.12 05:44

+0 -0

   Комментарий к фото PROTAS
   Приседаю в бинтах угол ниже 90 градусов в последних повторах с наклоном вперёд вытаскиваю спиной,может наоборот поможет неполная амплитуда или перейти на приседания со штангой на груди(технически сложное для меня упражнение),не хочется полностью переходить на жимы и гакк.Морально ещё приседать тяжело,из базы люблю жим лёжа,поэтому жму 150х8,сажусь150x10 самому смешно но в этом тоже наверное загвоздка ?

Опубликовано 12.06.12 10:19

+0 -0

   Комментарий к фото PROTAS
   С Алексеем лично не знаком,но одно время занимался в одном с ним зале,очень высокий атлет и в росте где-то 190 и в качестве!

Опубликовано 10.06.12 23:55

+0 -0

   Комментарий к фото PROTAS
   Ног нет,стараюсь не получается ,приседаю раз в неделю 150на 10 3 подхода ,120 добиваю ещё 2 подхода ,подскажите?!!

Опубликовано 10.06.12 22:48

+0 -0

   Комментарий к фото PROTAS
   Занимаюсь лет 20,естественно с перерывами,армия работа семья,всякое бывает,всегда возвращаюсь к железу.

Опубликовано 06.06.12 01:28

+1 -0

   Комментарий к пользователю PROTAS
   Живу в СПб. Занимаюсь с 16 лет, не всегда стабильно, жизнь не только зал, сейчас 36

Опубликовано 06.06.12 01:23

+0 -0

   Комментарий к фото PROTAS
   Все фото с интервалом в пару дней. Эксперименты с водой №10 №11, углеводная загрузка №3. По времени не ограничен-пробую. Соревнования отдельная тема ещё не дорос, но очень большой фанат железа

Опубликовано 06.06.12 01:16

+2 -0

   Комментарий к фото PROTAS
   Между фото 3года разница,пробую сушиться второй год подряд,без выступлений-для себя,очень интересное занятие!

Опубликовано 04.06.12 21:32

+0 -0

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Серж Нюбре (Serge Nubret)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL