Всего 167 страниц << < 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 > >> |
 Комментарий к фото Дориан Ятс
Интересно, почему Давид, Uncle Dillon, ++ (то есть Я) не участвуют в конкурсе Амбал-трофи? По каким критериям их вычеркнули? Чья это идея?
|
Опубликовано 04.11.23 17:51 | +0   -0 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 2023 года, Самсон Дауда, Дерек Лансфорд, Хади Чупан
Как раз с сечкой на ягодах, как ты говоришь, у него проблем не было и раньше, а вот с жёсткостью плечевого пояса в передних позах были и остались.
|
Опубликовано 04.11.23 17:34 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Опубликованы редкие фотографии легенд бодибилдинга, Мистер Олимпия 1975 года, Серж Нюбре, Арнольд Шварценеггер, Лу Ферриньо
Давид, по этому видео вообще ничего непонятно. Качество ужасное, а Арнольд и Лу выглядят квадратными карликами.
|
Опубликовано 01.11.23 06:38 | +1 -0 |
Комментарий к фото Опубликованы редкие фотографии легенд бодибилдинга, Мистер Олимпия 1975 года, Серж Нюбре, Арнольд Шварценеггер, Лу Ферриньо
На соседнем фото тоже, подтверждаю на полном серьёзе. |
Опубликовано 31.10.23 15:22 | +1 -1 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 1980 года, Бойер Ко, Арнольд Шварценеггер, Роджер Уолкер, Фрэнк Зейн
Здесь: https://www.ambal.ru/compt.php?c=47&im=248767
|
Опубликовано 31.10.23 07:50 | +0 -0 |
Комментарий к фото Опубликованы редкие фотографии легенд бодибилдинга, Мистер Олимпия 1975 года, Серж Нюбре, Арнольд Шварценеггер, Лу Ферриньо
Тело Фериньо вставлено из более позднего периода
https://www.ambal.ru/compt.php?c=47&im=321048 |
Опубликовано 31.10.23 06:50 | +1 -1 |
 Комментарий к фото Фил Хилл, Майк Кристиан
Страхует Майк Крисчен
|
Опубликовано 29.10.23 06:44 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
На подстраховке Каллард
|
Опубликовано 26.10.23 07:44 | +1 -1 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 1982 года, Том Платц
Не верю. Вот у Фила Хилла бедро было больше талии - в это верю, так как там талия была очень узкая (почти как у Бьюкенена), а бёдра почти как у Платца.
https://www.ambal.ru/man.php?m=151&im=113802
|
Опубликовано 24.10.23 22:36 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Кен Уоллер
Так или иначе работают все три пучка, но кажется при таком хвате и махах в стороны нагружаются в основном боковой и передний пучки, а задний пучек почти в холостую. Хотя мы все разные и из-за определённых анатомических особенностей кто-то несколько иначе ощущает нагрузку.
|
Опубликовано 18.10.23 16:16 | +3 -1 |
 Комментарий к фото Питер Пол, Дэвид Пол
Возможно братья Питер и Девид Пол
|
Опубликовано 18.10.23 06:28 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Фрэнк Зейн
1963 год. Фрэнку здесь 20 лет.
|
Опубликовано 16.10.23 20:52 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Деннис Ньюман
Дельты, шея, трапеция, квадры - отличные. Спина средненькая.
|
Опубликовано 15.10.23 13:38 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Ночь чемпионов 1993 года, Кэйси Кучарик
Для сравнения фото чемпиона:
https://www.ambal.ru/compt.php?c=30&im=239165
|
Опубликовано 15.10.23 09:15 | +1 -0 |
Комментарий к фото Ночь чемпионов 1993 года, Кэйси Кучарик
С таким телосложением! и не вошёл в топ-15 турнира. Потому что выходец из NABBA, поэтому задвигали. |
Опубликовано 15.10.23 09:13 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Жан Люк Фавр, Джим Квин
У Джима проблема была не столько в ширине плеч (она средненькая), а в широкой талии.
|
Опубликовано 14.10.23 20:49 | +2 -0 |
 Комментарий к фото Ночь чемпионов 1985 года, Робби Робинсон, Джон Браун
На заднем плане Майк Крисчен раскрывает Бобу Бёдсонгу план как нейтрализовать бицепсы Робби)
|
Опубликовано 12.10.23 08:48 | +3 -1 |
 Комментарий к фото Мэтт Менденхолл, Вигго Сногхиж, Олев Аннус
Всемирные Игры 1985 года в Лондоне (World Games 1985)
|
Опубликовано 11.10.23 11:59 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Крис Кормье, Робби Робинсон
В 1997 году Крис Кормье готовился к конкурсу "Ночь Чемпионов", который он затем выиграл, и решил покачаться в паре с легендарным Робби Робинсоном. Вот что он рассказал об этом: "У меня репутация одного из самых сильных бодибилдеров, но в свои 51 год Робби оказался сильнее меня в становой тяге!
Всякий раз, когда я обходил его, он вновь вырывался вперед! Я думаю, что причина успеха Робби в этом упражнении – его умение ментально настраиваться и фокусироваться. Оно удивительно и именно поэтому он так долго в нашем спорте. Наши совместные тренировки основывались на ментальной стратегии и желании становиться лучше! Из нас получилась отличная команда!»
|
Опубликовано 10.10.23 18:16 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Том Платц, Роланд Чарлок
Если Чарлок лишь в миниатюрах на смартфоне, то зачем его подписали к фотке, ведь с Платцем сидит не он?
|
Опубликовано 09.10.23 22:07 | +4 -0 |
 Комментарий к фото Чарльз Гриффен одержал победу на шоу "Legion Sports Fest Pro" 2023 года, Легион Спорт Фест Про 2023 года, Чарльз Гриффен
Очень похоже на то((
|
Опубликовано 09.10.23 09:42 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 1988 года, Фрэнк Зейн
Зейн?
|
Опубликовано 08.10.23 23:17 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Ли Хейни
Но согласись: по крайней мере база на начальном этапе нужна для увеличения силовых. А так, я сам сейчас, в силу возраста, больше делаю изолирующей работы в памповом режиме.
|
Опубликовано 07.10.23 09:59 | +4 -1 |
Комментарий к фото Ли Хейни
А Ятс делал до отказа и минимум подходов, Прист пампил м много подходов делал, Нимрод Кинг кучу повторений делал (30-50, иногда до 100), а Декстер любил на бёдра, спину и грудь делать 4-6 повт., на плечи и руки 6-8 повт. ..............
У каждой методики есть куча своих поклонников. И все мы хорошо понимаем, что у профи методика не главный козырь, а основное "оружие" - химия и соответствующая генетика.
Что касается дрыща, который не хочет использовать химию, то по моему субъективному мнению, пампинг такому товарищу мало что даст, а по МакРоберту, где основной акцент делается на базу, цикличность нагрузки и нечастые тренировки, будет хоть какой-то результат. ИМХО. |
Опубликовано 07.10.23 08:46 | +5 -1 |
Комментарий к фото Ли Хейни
С тыла дельта и плечевая мышца у него всегда шикарно смотрелись. А при таком ракурсе и с такого близкого расстояния... |
Опубликовано 06.10.23 15:49 | +1 -0 |
Всего 167 страниц << < 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 > >> |
