Комментарий к Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия) 2024 года
Беларусу от меня, как противника синтола и прочего чужеродного барахла в мышцах, минус за слова "пора начинать синтолить". |
Опубликовано ++ 07.04.24 13:03 | +6   -0 |
Комментарий к Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия) 2024 года
Угольников выступил как-раз соответственно своему уровню дебюта в профи : изначально предполагалось , что займет в этом посредственном составе 3-4 м. Минусов немало : непонятные дельты , плоская , без намека на сечку грудь , слабый трицепс ... водичка была изрядно . Но ноги и спина - даже очень ! До топовости очень далеко ,но заготовка внушает ... Конечно , на Детройте через неделю будет сложней ему : состав будет сильней , чем на этом чемпионате Бразилии |
Опубликовано Юрьевич 07.04.24 15:40 | +4 -0 |
 Комментарий к фото Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия) 2024 года, Рафаэль Брандао, Виталий Угольников
Заметил, что Брандао за последнее время заметно добавил в дельтах. Деградация бодибилдинга синтолом продолжается.
|
Опубликовано ++ 02.04.24 07:19 | +3 -4 |
Комментарий к Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия) 2024 года
Очень приятная новость : Угольников , вероятно , в топтри . Очень конкурентен там : не хуже Брандао и Бартона ... Конечно , первым поставят Брандао ... Виталик 2-ой или 3-ий . |
Опубликовано Юрьевич 06.04.24 20:41 | +3 -0 |
Комментарий к фото Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия) 2024 года, Рафаэль Брандао, Виталий Угольников
++, зря ты так на него наговариваешь. Если у Вито тут дельты не настолько выражены по объёмам и форме, это ещё не значит что у Брандао они засинтолены и потом он не только набрал, а за последний год включительно, а так же форма его плечь не палевная, они не торчат, имеют детализацию и даже сечку в двойнике сзади |
Опубликовано Давид 02.04.24 10:41 | +3 -2 |
 Комментарий к фото Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия) 2024 года, Тонио Бартон, Виталий Угольников
Надо же, честно сказать не ожидал. Ну что же, молодцом, наконец-то начал выжимать из себя, а то эти водонапорные контесты с посредственным участием ни в какую. Тут видно вот, осталось продержаться и не залиться, грамотно подобрать моменты под угли и уже взять в ТОП-е свое законное.
Пусть объемы и немного ушли, но зато они стали отшлифованные, более жесткие что-ли. Вверх тоже неплох стал, но важно учитывать что в ПРО дебют он попал относительно недавно, глядишь со временем, уже будет как нефиг делать контестится на турниры, если конечно силу воли проявит.
|
Опубликовано курьер из Мохаве 05.04.24 17:16 | +3 -0 |
 Комментарий к фото Владимир Евгеньевич Турчинский
Таких в спецназе не бывает, только в кино) средний вес бойца спецназа 70-75кг, рост 170-175см, там задачи другие, забеги большие, выносливость и т.п.
|
Опубликовано Жопастый 07.04.24 15:04 | +3 -0 |
Комментарий к Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия) 2024 года
Про грудь без сечки и синтол в дельтах (Угольников) это верно ... как-то уж слишком быстро он нашел "способ" про ядерные дельты . Наверно (как ни странно ) больше всех понравился Бёртон , хоть и узковат : качество безупречное , пусть и без диких объемов . Брандао гладковат и хуже , чем был на основном АК . Виталик таки молодец , в любом раскладе : нормальная форма для первого турнира в профи . Явно выступит неплохо и через неделю на Детройте ... там Родригез , Фитцватер и , наверно , Бёртон . |
Опубликовано Юрьевич 07.04.24 01:26 | +3 -0 |
Комментарий к новости "Джей Катлер рассказал, почему он не делает жим лежа"
Вопрос, согласен, но ПРО не делают это часто, они делают это периодами, на то они и ПРО. Делают эти движения базовые, чтобы пробить застои, а не как лифтеры - на результат с весами.
А так они нужны, особенно в ПРО, допустим везде застои и где-то надо накинуть или силушку прибавить, что остается? Ну только эти движения ведь в них можно прилично поднять и задеиствовать большинство мышц, включая мелких, но знать когда и зачем, просто так, согласен, да, это не слишком оправданно. |
Опубликовано курьер из Мохаве 05.04.24 17:21 | +3 -0 |
 Комментарий к фото Рафаэль Брандао
Сечка и деление - это не 100% аргумент в пользу отсутствия масла. Вводят по разному, в разном количестве, разные субстанции и так далее. "Спецы" по вопросам использования масла не стоят на месте. Синтол не обязательно будет выглядеть как в трицепсах Эрни Тейлора. К сожалению у подавляющего большинства профи-билдеров, к сожалению, масло в том или ином количестве присутствует в дельтах.
Лично для меня масло в дельтах Брандао очевидно (вижу по последним его фоткам. Хотя не так палевно, как например у Мамду, Чупана и других.
|
Опубликовано ++ 02.04.24 21:59 | +3 -0 |
Комментарий к фото Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия) 2024 года, Рафаэль Брандао, Виталий Угольников
Дельты Угольникова к моему мнению о дельтах Брандао не имеют никакого отношения. Это моё мнение основанное на том что вижу. Дельты Рафаэля нашпигованы маслом, чего раньше у него не наблюдалось.
Сейчас скину во флудо-галерею фотку прогресса Брандао за несколько лет в позе "грудь с боку. На фотке виден резкий скачок за последнее время в объёмах именно в дельтах, тогда как в других мышечных группах прогресса практически не видно. |
Опубликовано ++ 02.04.24 16:14 | +3 -1 |
Комментарий к Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия) 2024 года
Если действительно в отличной форме, дай бог чтобы по справедливости победил. Давно у нас не было профика за которого не стыдно болеть. |
Опубликовано Бригадир 06.04.24 22:12 | +3 -0 |
Комментарий к фото Рафаэль Брандао
Давид, подскажи в чем кроме дельт ты увидел сумасшедший прогресс? Я, если честно, не вижу. |
Опубликовано ++ 02.04.24 22:00 | +3 -2 |
Комментарий к фото Рафаэль Брандао
Дельта неожиданно разбухла в 2024 году |
Опубликовано ++ 02.04.24 16:17 | +3 -0 |
 Комментарий к фото Брайан Бьюкенен
И столбы присутствуют
|
Опубликовано вот это да 06.04.24 12:44 | +2 -0 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 2010 года, Ронни Рокел
"пузатик" 5-ым был на Олимпии, а Виталик - пока просто Виталик
|
Опубликовано Жопастый 07.04.24 20:54 | +2 -0 |
Комментарий к фото Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия) 2024 года, Рафаэль Брандао, Виталий Угольников
Угол хорош тем, что пока без масла |
Опубликовано Жопастый 02.04.24 17:44 | +2 -0 |
Комментарий к Терренс Раффин (Terrеnce Ruffin)
За руки ещё можно поверить, но шея 36 см это же девчачья шея, напутали скорее с замером. |
Опубликовано alex 13 07.04.24 00:18 | +2 -0 |
Комментарий к фото Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия) 2024 года, Тонио Бартон, Виталий Угольников
Донести бы все это на сцену и что там на счет верха, улучшился или нет ? |
Опубликовано Давид 05.04.24 13:24 | +2 -0 |
Комментарий к Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия) 2024 года
Все нормально, в нем пока 0 синтола, а такой эффект у средней дельты бывает когда в них ставишь витамины. Турнир как раз показал обратное, пора начинать синтолить и дельты и руки, объемы катастрофически отстают от соперников, а это было всего лишь середнячки, то есть на турнирах уровня большого ак и олимпии делать пока нечего от слова совершенно |
Опубликовано Беларус 07.04.24 10:57 | +2 -2 |
