Турик обычно 2 недели разгоняется только. Если чувствуешь памп на трене и постоянная усталось и забитость в пояснице то турик рабочий. На предельных весах не стоит пахать даже на химии чревато травмами.
Да и главное химия тебя молнееносно халком не сделает!) |