Ну про дозировки и схему приема история умолчивает...
Мы уже обсуждали ответы на все твои вопросы, поэтому полезь и поищи.
Смотри, ты немного ошибаешься с технологией процесса. Сухую массу набирать невозможно. Принаборе массы по-любому пойдет и жиронабор, тем более что ты к этому расположен. Тебе не нужны сейчас никакие добавки, кроме сывороточного протеина и аминокислот. И вечером не кушать углеводной пищи в нетренеровочные дни. И хорошая схема тренировок, где ты будешь три месяца сидеть на силовой системе, потом 10 дней перерыва, потом 35-40 дней на пампинге. И так по кругу с годик. Ты себя не узнаешь через год. Во время пампинга в руки тебе Джека или Но-Эксплоид. Удачи.
Опять-таки. Это моё мнение. |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
