Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Тренировки \ Тренировка ХВАТа
Поиск по форумам


Re: Тренировка ХВАТа

07.11.16 16:52Re: Тренировка ХВАТаПоказать это сообщение в форуме


Rogue
   Очень висы на одной руке помогают. Если не умеешь делать, то смотри как научиться здесь. Также очень полезен канат, кистевой эспандер и любые упражнения для предплечий.

Всё не так просто как кажется!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Тренировка ХВАТа
Это сообщение на форуме
Re: Тренировка ХВАТа
Следующее сообщение:
Могут ли занятия в тренажерном зале влиять на рост человека? >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру