Alexandr Kravchenko
(Оренбургская область) | Ну вопрос конечно интересный Алихан.
| Цитата, Алихан Байкаев (16.01.12 20:54) 
Занятиеи бодиком,вредно или нет? |
Как так Алихан??Не знаю сколько у тебя стаж,но результаты у тебя неплохие.И тут у тебя возникает такой странный вопрос.Что тут вредного?Правильный режим дня,правильное питание,тренинг с отягощением,кардио,и прочее.Есть да случаи когда кто-то себя губит...А всё почему??Да потому что люди не думают...Они не стараются сначала продумать всё и задать себе главные вопросы:А зачем я хочу этим заниматься?,Чего я хочу добиться?. Многие начинают копировать первую же попавшуюся программу тренинга от куда угодно.Ведь её же преподносят в наилучшем свете.И вот потом итог:плохой сон,усталость,головные боли и прочее.Так что прежде нужно думать,а не тупо выполнять.... |  Ответить на это сообщение |  Пожаловаться администратору | | +0   -0 |
|
