Добрый вечер! Знаю что тема изъезжена до дыр, но прочитав несколько тем на форуме так и не нашел точного ответа. Хочу курсануть метаном соло (30 мг и так до конца пачки). 18 лет, 176, 70 кг. Присед 100, тяга 125, жим 75. Возникло пару вопросов: взять что-нибудь на пкт или от 30 мг все должно быть нормально? Хватит ли одной пачки или взять две на 5 недель? Ответы типо, "ты можешь расти в натурашку еще 10-15 лет" - не вариант. Заранее спасибо. |