на сегодня препората ретоболил нет,а если и есть где-то,то это хрень полная,раньше он работал,а сейчас нет(деньги на ветер),хорошая альтернатива ретоболила-это дека,да и рановато пока тебе на химию садиться(стажа мало)набери пока все что сможешь сам используя креотин,протеин и.т.д |