Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру
Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя:
Пароль:
Запомнить
Забыли пароль?
|
Регистрация
Форумы по бодибилдингу
\
Тренировки
\
Разные ягодицы. Нужна тренировка
Поиск по форумам
Re: Разные ягодицы. Нужна тренировка
05.05.15 10:00
Re: Разные ягодицы. Нужна тренировка
Показать это сообщение в форуме
Палочник
(область москвы)
Добавить упражнения на растяжку ягодичных, на отстающую ягодицу увеличить вес в упражнении, либо коливо повторений, те на правую скажем 8-10, на левую 12-15. Упражнения такие, где можно задействовать разные ноги.
Ответить на это сообщение
|
Пожаловаться администратору
|
+0
-0
Предыдущее сообщение:
<< Разные ягодицы. Нужна тренировка
Это сообщение на форуме
Re: Разные ягодицы. Нужна тренировка
Следующее сообщение:
Re: Разные ягодицы. Нужна тренировка >>
© 2024 Амбал.Ру
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
