Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы про бодибилдинг \ Женский бодибилдинг \ Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой
Поиск по форумам


Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой

12.12.13 17:50Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкойПоказать это сообщение в форуме

lightmyfire
   Приветствую.я девушка,занимаюсь в тренажерном зале с конца марта.в плане мышечной массы к данному моменту прогресс налицо.однако,в июне месяце вес был 59-60,сейчас набрала до 66,поскольку питаться стала как попало в отличие от весеннего весьма сдержанного рациона,и вес как-то встал.собственно,первый вопрос - какой лучше брать жиросжигатель?раньше их не принимала,разве что пару таблеток кофеина перед тренировкой,занимаюсь чуть больше часа силовой и после интервальное кардио 25 минут.и в принципе может есть какие-то советы по поводу конкретно эффективности тренировки в плане сжигания жира.
   и второй вопрос.очень беспокоит,что одна нога значительно толще другой.при этом левая действительно стройная,а правая портит все впечатление,как бы смешно ни звучало,да и целлюлит на правой имеется,хотя левая в полном порядке.недавно заметила и разницу в их силе,когда делала жим одной ногой,и она значительная.
   спрашивала у двух тренеров,одна сказала укрепляй поясницу,второй сказал,что такова моя генетика,делай больше базы,но больше ничем не могу помочь.
   в общем - много букв,надеюсь кто-нибудь осилит и сможет мне помочь
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Боль в области паха
Это сообщение на форуме
Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой
Следующее сообщение:
Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру