Зачем так утрировать? Попахивает глупостью - особенно для возраста, заявленного в анкете.
1. Набрал массу.
2. Просто просушился - для того чтобы УВИДЕТЬ НЕДОСТАТКИ И НЕДОРАБОТКИ, поскольку все мышцы НЕВОЗМОЖНО заставить расти одновременно.
3. Набрал массу по скоординированной системе тренеровок, сделав упор на ликвидацию недостатков!!!
Потом опять пункт №2 и №3.
Вот так должен выглядеть этот круг...
Хорошо просушился - это для выступающих, нормальному человеку эти крайности врядли нужны и принесут пользу... |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
