Допустим парень хорошо тренируется, питается и достаточно отдыхает (спит 8 часов каждую ночь). Если добавил калорий но растёт только жир а мышци не растут, или если растут то очень медленно, может ли это означать что он близок к своему натуральному пределу мышечной массы?
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
