Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру

Форумы по бодибилдингу \ Питание и добавки \ Правильно ли я питаюсь

Поиск по форумам

Re: Правильно ли я питаюсь

21.12.15 05:57

Re: Правильно ли я питаюсь

Показать это сообщение в форуме

тяж

   ===подъем===
   1) БЦАА, глютамин, жиротоп
   ===кардио 45-60 мин===
   2) овсянка 60-120гр+2ст л льняного масла
   3) мясо+овощи
   4) мясо+овощи
   5) мясо+овощи
   6) мясо+овощи
   7) жиротоп
   8 ) БЦАА
   ===тренировка (БЦАА) ===
   9) БЦАА
   10) мясо+овощи
   11) БЦАА, глютамин
   ===отбой===

Ответить на это сообщение |

Пожаловаться администратору |

-0

Предыдущее сообщение:
<< Правильно ли я питаюсь

Это сообщение на форуме
Re: Правильно ли я питаюсь

Следующее сообщение:
Re: Правильно ли я питаюсь >>


	© 2024 Амбал.Ру