Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Тренировки \ Помощь начинающему
Поиск по форумам


Помощь начинающему

18.12.13 11:41Помощь начинающемуПоказать это сообщение в форуме

SingLite
(Украина (после НГ будет Москва))
   Всем привет, меня зовут Влад мне 20 лет и в свои 20 лет при росте 160 (167) точно не помню мой вес составляет 80 кг. Спортом раньше некогда не увлекался и активными вещами тоже, Сидел чаще всего у компа. Посоветуйте с чего начать что бы в финале можно было скинуть лишний вес, и быть похожим на человек нормального. Я понимаю что прийдеться комп выкинуть через окно что бы он не мешал тренировкам и т.д Желания заниматься есть, но не знаю с чего начать лучше. Посоветуйте буду очень благодарен.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Помогите, я "никакашка"
Это сообщение на форуме
Помощь начинающему
Следующее сообщение:
Re: Помощь начинающему >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру