горькая правда
(Гусь-Хрустальный, Владимирская обл.) | | Цитата, LittleMan (21.03.12 17:54) 
Лучше все по плану, все циклично, даже по процентам высчитывать. |
| Цитата, LittleMan (21.03.12 18:19)
вот даже HardGainer подтвердит что это работает, как то так получилось что мои советы пошли ему на пользу. Парень радуется на каждой тренировке. |
Всё так, всё так)) а метода цикличности работает как ничто другое. Сам сначала не верил в это пока не попробовал. Всего лишь один раз высчитать веса по процентовке и работать по этому ничего не думая и не придумывая два месяца , уверенно прибавляя и увеличивая свой рабочий вес
Von aussen Putz fon im innern Schmutz |
|  Ответить на это сообщение |  Пожаловаться администратору | | +0   -0 |
|
