Дя Оман, у мужиков тренировки не на первом месте, а у женщин и подавно. Держать режим тяжело, а держать режим на низкоуглеводной диете, в 10 раз тяжелее, охота сдохнуть от негативного состояния и мыслей. Заметно улучшить фигуру без таких радикальных трудностей можно только на фарме, у нас в школе была девчонка легкоатлетка. Я тогда не понимал, откуда у нее такие мощные, рельефные ноги. А сейчас понятно, тренер тупо посадил ее на фарму.
"Тренируйся так, чтобы мог устоять любому удару; бей так, чтобы не было ответа." |
|
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
