Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру
Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя:
Пароль:
Запомнить
Забыли пароль?
|
Регистрация
Форум о бодибилдинге
\
Тренировки
\
Плечи
\
Накачка передней дельты
Поиск по форумам
Re: Накачка передней дельты
07.11.16 16:47
Re: Накачка передней дельты
Показать это сообщение в форуме
Rogue
Чем шире хват при жимах, тем большая нагрузка на неё. Также помогает статическое удержание штанги на прямых руках.
Всё не так просто как кажется!
Ответить на это сообщение
|
Пожаловаться администратору
|
+0
-0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Накачка передней дельты
Это сообщение на форуме
Re: Накачка передней дельты
Следующее сообщение:
Re: Накачка передней дельты >>
© 2024 Амбал.Ру
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
