Я винстрол прямо в зале ставил. Инсулиновыми шприцами обкалывал те мышцы, которые качать собирался. Только в икры не колол. Дельты очень хорошо откликнулись.правда в бицепс сложно колоть. Один раз куда то попал, что руку неделю плохо чувствовал. Жим лёжа как то попробовал с 60 кг и завалился со штангой. Все ржали, как я резко ослаб
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
