Ты набрал и неслил потому что ты еще не дошел до своего генетического потолка,потому что при твоем росте 181 иметь вес 86кг можна и без асс,а если бы ты весил 100кг и имел обьем руки 45-48см и потом на метане набрал 10кг,то ты увидел как бы оно все быстро ушло,я без стероидов дошел до 95кг при росте 170 и руки имел 44.я знаю много людей которые вообще не занимаются и имеют такой вес и руки как ты на химии |