Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру
Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя:
Пароль:
Запомнить
Забыли пароль?
|
Регистрация
Форум о бодибилдинге
\
Тренировки
\
Плечи
\
Отстающая группа
Поиск по форумам
Re: Отстающая группа
17.08.13 20:49
Re: Отстающая группа
Показать это сообщение в форуме
Вадимыч
(Донецк)
А как же тяга? Это ж ведь основное упражнение на заднюю и среднюю дельту...
Махи/разводки вообще не рекомендуют делать т.к. они весьма травмоопасные + по технике самые сложные.
Ответить на это сообщение
|
Пожаловаться администратору
|
+0
-0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Отстающая группа
Это сообщение на форуме
Re: Отстающая группа
Следующее сообщение:
Re: Отстающая группа >>
© 2024 Амбал.Ру
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
