Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру

Форум бодибилдинг и фитнес \ Тренировки \ Ноги \ Как похудеть девушке и убрать *ушки* на ногах

Поиск по форумам

Re: Как похудеть девушке и убрать ушки на ногах

19.03.15 18:57

Re: Как похудеть девушке и убрать *ушки* на ногах

Показать это сообщение в форуме

Палочник
(область москвы)

Для начала - записаться к персональному тренеру хотя бы на 3 тренировки, чтобы показал нужные вам упражнения, составил программу, в дальнейшем, если будете продолжать сотрудничество то и план питания скорректировал.
Бег это менее жиросжигающее упражнение из всех (вело, эллипс лучше) тем более дает ударную нагрузку на коленный сустав.

Ответить на это сообщение |

Пожаловаться администратору |

-0

Предыдущее сообщение:
<< Re: Как похудеть девушке и убрать *ушки* на ногах

Это сообщение на форуме
Re: Как похудеть девушке и убрать *ушки* на ногах

Следующее сообщение:
Re: Как похудеть девушке и убрать *ушки* на ногах >>


	© 2024 Амбал.Ру