Саша,а почему нельзя? я принимал с утра всю порцию креатина моногидрата.водой запивал и шел на работу.Думаю.делить или не делить прием по суткам-много значения не имеет.вот если метан или винс в таблетках.тогда да.лучше разбить прием на 2-3 раза в сутки
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
