По моим наблюдениям в спортзале,самый большой прогресс бывает 2 видов.1 когда начинаешь тренировки.2 когда научишься правильно тренироваться.Метан,креатин и т.д,все это временно.Главное опыт,полученный за годы тренировок.Я знаю ребят которые без химии и добавок восстанавливали форму,утраченную много лет назад в кратчайшие сроки.Самому.после армии и после травмы приходилось набирать вес.Главное,знать как это делается и результат не заставит себя ждать.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
