Всем рекомендую "Creatin pH-x" в капсулах от Биотех USA. Очень прост в применении, не требует фазы загрузки, в 10 раз эффективнее любого моногидрата, не имеет практически продуктов распада. Я очень доволен...
И вообще здесь правильно писали. Один креатин еще никому не помог. Для любого, кто хочет более-менее нормальных результатов, еще обязательно нужен глютамин, BCAA и протеин(гейнер-тому, кому тяжело набирать массу).
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
