Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы по бодибилдингу \ Тренировки \ Ноги \ Как накачать икры?
Поиск по форумам


Re: Как накачать икры?

18.11.10 17:51Re: Как накачать икры?Показать это сообщение в форуме


Робот_сгибальщик
   
   Цитата, slonopotam (18.11.10 15:14)
   Раньше просто на колени штангу укладывали. вввввконечно с большими весами не поработаешь,но как вариант-можно..

   
   
   Кстати!Оч хорошая старая тема.Сам пробовал так как для икр сидя трника тогда и в помине не было...Все гут!Причем, с валиками вес брал не детский!Никаких проблем.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Как накачать икры?
Это сообщение на форуме
Re: Как накачать икры?
Следующее сообщение:
Re: Как накачать икры? >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру