Увидел, не смог не оставить без внимания.
Джейсон Ха тренирует трицепс.
Только целевая амплитуда, только время под нагрузкой, всякие закиси, хмуякиси, миозины, миофибриллы...Обо всем в курсе, все рассчитывает.
Потом домой, основная работа- жрать, спать, ставить.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
