Добрый день. 22 года рост 180, вес на данный момент 88-90. Был один курс метана под Новый год, на нем по 30мг пил 2 недели, потом стала дико болеть печень, пришлось бросить. В конце курса весил 97, по сути жир один набрал и воду, сила не увеличилась. Щас подсушился чуток.
Силовые: жим 100х8 присед 130х5 становая 170х5
Хочу начать новый курс, но провести его не так фуфлыжно как первый. Понравилась комбинация со спортвики: дека 200 суст 250 в неделю, на 7 недель, с параллельным приемом 25мг провирона каждый день. Кто что может сказать насчет этого курса? |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
