Слышь, АльмиРан ,прежде чем сидеть на форумах ты хотя бы узнай главное о тренировках,выучи элементарные упражнения! Тем более учить то нечего.название говорит само за себя! . . . Очень ,очень глупо выглядят твои вопросы! . . . Или же ты таким образом себе рейтинг набираешь?спортпит захотел?...
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
